Завтрак для детей.

05 Окт 2013, Автор: Наталья Бахтина

Что приготовить детям на завтрак, чтобы он был вкусный, сытный и полезный? Конечно, сварить кашу - любую, кроме манной - манка не содержит почти никаких полезных веществ, а вот крахмала в ней много. Лучше всего приготовить на завтрак рисовую, гречневую или пшённую каши.

Завтрак для детей.

Разнообразить кашу можно при помощи специй: ванили, корицы, а также варенья, орехов, мёда, свежих фруктов и ягод.