Правила крепкого сна.

29 Ноя 2013, Автор: Наталья Бахтина

Сон очень важен для ребёнка, а для родителей это время для отдыха или выполнения дел по дому. Чтобы сделать детский сон был спокойным и крепким, я, когда дети были маленькими поступала так:

Правила крепкого сна.

1. Исключала подвижные и шумные игры за два часа до сна. Вечерние "догонялки" могут стать причиной беспокойного сна.