Если малыш отказывается от кефира.
11 Янв 2014, Автор: Наталья БахтинаКогда мой сынок был маленьким, он отказывался от такого полезного напитка, как кефир, из-за его кисловатого вкуса. Справиться с этой проблемой мне помогли кефирные напитки. Готовить их очень просто.
Банановый кефирчик.
Потребуется:
1 стакан кефира
1 банан
1 ч. ложка ванильного сахара
Приготовление:
1. Банан очистить от кожуры, нарезать кусочками.
2. Все ингредиенты смешать в блендере до однородной консистенции.
Кефир медово -ягодный.
Потребуется:
1 стакан кефира
1 ч. ложка мёда
любые ягоды
Приготовление:
1. Ягоды вымыть, положить в блендер.
2. Смешать кефир, мёд и ягоды до однородности.
Мёд можно предлагать крохе после года, и только если у него нет на этот продукт аллергии.
Приятного аппетита!